کتاب مدیریت استرس آلن الکین راهکارهای سادهای برای روزهای سخت دارد. اما آیا این تکنیکها در زندگی واقعی جواب میدهند؟ این تحلیل خواندنی را از دست ندهید. چرا کتاب مدیریت استرس در دنیای شلوغ امروز به چشم میآید؟ شناسنامه کتاب نام کتاب: مدیریت استرس (Stress Management For Dummies) نویسنده: آلن الکین (Allen Elkin) سال انتشار:...
